1. Bewirb dich als Testerin oder Tester
2. Drücke die Daumen, dass du der Auserwählte bist
3. Stelle dein 6-teiliges Testpaket zusammen
4. Gib uns dein Feedback!
Durchschnittlicher Nährwert | in 100g | 1 Portion (15 g) |
---|---|---|
Energie (kJ/kcal) | 1101/263 | 165,1/39,5 |
Fett (g) | 22,1 | 3,3 |
-davon gesättigte Fettsäuren(g) | 20,6 | 3,1 |
Kohlenhydrate (g) | 8,1 | 1,2 |
-davon Zucker (g) | 4,0 | 0,6 |
Ballaststoffe (g) | 1,8 | 0,3 |
Eiweiß (g) | 5,1 | 0,8 |
Salz (g) | 1,4 | 0,2 |
Durchschnittlicher Nährwert | in 100g | 1 Portion |
---|---|---|
Energie (kJ/kcal) | 488/117 | 1707/410 |
Fett (g) | 5,0 | 17,3 |
-davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,8 | 13,3 |
Kohlenhydrate (g) | 12,0 | 42,1 |
-davon Zucker (g) | 5,0 | 17,6 |
Ballaststoffe (g) | 3,5 | 12,1 |
Eiweiß (g) | 3,6 | 12,5 |
Salz (g) | 1,0 | 3,7 |
Durchschnittlicher Nährwert | in 100g | 1 Portion |
---|---|---|
Energie (kJ/kcal) | 473/114 | 1655/398 |
Fett (g) | 3,2 | 11,1 |
-davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2,4 | 8,3 |
Kohlenhydrate (g) | 14,3 | 50,0 |
-davon Zucker (g) | 4,0 | 13,9 |
Ballaststoffe (g) | 4,4 | 15,3 |
Eiweiß (g) | 4,1 | 14,3 |
Salz (g) | 0,9 | 3,0 |
Durchschnittlicher Nährwert | in 100g | 1 Portion |
---|---|---|
Energie (kJ/kcal) | 379/91 | 1325/317 |
Fett (g) | 3,2 | 11,3 |
-davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2,3 | 8,0 |
Kohlenhydrate (g) | 10,2 | 35,8 |
-davon Zucker (g) | 3,0 | 10,4 |
Ballaststoffe (g) | 3,1 | 10,7 |
Eiweiß (g) | 3,1 | 10,9 |
Salz (g) | 0,9 | 3,3 |
Durchschnittlicher Nährwert | in 100g | 1 Portion |
---|---|---|
Energie (kJ/kcal) | 550/132 | 1925/462 |
Fett (g) | 4,6 | 16,0 |
-davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,9 | 13,5 |
Kohlenhydrate (g) | 13,7 | 47,9 |
-davon Zucker (g) | 1,6 | 5,4 |
Ballaststoffe (g) | 4,6 | 16,2 |
Eiweiß (g) | 5,9 | 20,7 |
Salz (g) | 0,9 | 3,3 |
Durchschnittlicher Nährwert | in 100g | 1 Portion |
---|---|---|
Energie (kJ/kcal) | 538/129 | 1883/452 |
Fett (g) | 6,1 | 21,2 |
-davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,9 | 13,5 |
Kohlenhydrate (g) | 10,6 | 36,9 |
-davon Zucker (g) | 2,6 | 9,2 |
Ballaststoffe (g) | 4,4 | 15,3 |
Eiweiß (g) | 5,1 | 17,8 |
Salz (g) | 0,9 | 3,3 |
Durchschnittlicher Nährwert | in 100g | 1 Portion |
---|---|---|
Energie (kJ/kcal) | 433/104 | 1473/354 |
Fett (g) | 2,6 | 9,0 |
-davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2,0 | 6,9 |
Kohlenhydrate (g) | 16,4 | 55,9 |
-davon Zucker (g) | 5,9 | 20,1 |
Ballaststoffe (g) | 1,8 | 6,2 |
Eiweiß (g) | 2,0 | 6,8 |
Salz (g) | 0,9 | 2,9 |
Durchschnittlicher Nährwert | in 100g | 1 Portion |
---|---|---|
Energie (kJ/kcal) | 613/147 | 2145/514 |
Fett (g) | 7,0 | 24,4 |
-davon gesättigte Fettsäuren (g) | 5,1 | 17,8 |
Kohlenhydrate (g) | 11,4 | 40,0 |
-davon Zucker (g) | 4,1 | 14,3 |
Ballaststoffe (g) | 0,6 | 2,2 |
Eiweiß (g) | 8,3 | 28,9 |
Salz (g) | 0,9 | 3,2 |
Durchschnittlicher Nährwert | in 100g | 1 Portion |
---|---|---|
Energie (kJ/kcal) | 559/134 | 1955/469 |
Fett (g) | 5,2 | 18,2 |
-davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,3 | 11,6 |
Kohlenhydrate (g) | 9,7 | 33,8 |
-davon Zucker (g) | 2,4 | 8,5 |
Ballaststoffe (g) | 2,2 | 7,7 |
Eiweiß (g) | 10,1 | 35,5 |
Salz (g) | 1,2 | 4,1 |
Durchschnittlicher Nährwert | in 100g | 1 Portion |
---|---|---|
Energie (kJ/kcal) | 610/146 | 2134/511 |
Fett (g) | 7,6 | 26,7 |
-davon gesättigte Fettsäuren (g) | 5,0 | 17,4 |
Kohlenhydrate (g) | 7,0 | 24,5 |
-davon Zucker (g) | 1,9 | 6,7 |
Ballaststoffe (g) | 2,1 | 7,4 |
Eiweiß (g) | 10,3 | 36,0 |
Salz (g) | 1,0 | 3,6 |
Zutaten: Wasser, Hähnchenschenkel filetiert 25%, Gemüse in verschiedenen Mengen 19% (Karotten, roter Paprika, Mais, Erbsen, Sellerie), Vollkorn Reis, 100% Kokosmilch, Zwiebeln, Vollkorn Reismehl, Kokosöl, Gewürze (enthält: Senfkörner), 100% Zitronensaft aus Zitronenkonzentrat, Tafelsalz
Behält seine Qualität bei (Tag/Monat/Jahr): Nettogewicht: 350g (1 Tag) Nährwertangaben:Durchschnittlicher Nährwert | in 100g | 1 Portion |
---|---|---|
Energie (kJ/kcal) | 568/136 | 1987/476 |
Fett (g) | 5,5 | 19,4 |
-davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,9 | 13,8 |
Kohlenhydrate (g) | 12,7 | 44,3 |
-davon Zucker (g) | 1,2 | 4,1 |
Ballaststoffe (g) | 1,5 | 5,3 |
Eiweiß (g) | 7,2 | 25,2 |
Salz (g) | 1,0 | 3,4 |
Durchschnittlicher Nährwert | in 100g | 1 Portion |
---|---|---|
Energie (kJ/kcal) | 439/105 | 1493/358 |
Fett (g) | 3,3 | 11,2 |
-davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,8 | 6,3 |
Kohlenhydrate (g) | 10,4 | 35,3 |
-davon Zucker (g) | 1,3 | 4,5 |
Ballaststoffe (g) | 1,6 | 5,5 |
Eiweiß (g) | 7,0 | 24,0 |
Salz (g) | 1,1 | 3,7 |
Durchschnittlicher Nährwert | in 100g | 1 Portion |
---|---|---|
Energie (kJ/kcal) | 464/111 | 1577/378 |
Fett (g) | 4,5 | 15,4 |
-davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,0 | 10,1 |
Kohlenhydrate (g) | 8,7 | 29,5 |
-davon Zucker (g) | 1,7 | 5,7 |
Ballaststoffe (g) | 0,8 | 2,6 |
Eiweiß (g) | 7,8 | 26,5 |
Salz (g) | 1,2 | 4,0 |
Durchschnittlicher Nährwert | in 100g | 1 Portion |
---|---|---|
Energie (kJ/kcal) | 678/163 | 2305/553 |
Fett (g) | 6,9 | 23,4 |
-davon gesättigte Fettsäuren (g) | 4,1 | 13,8 |
Kohlenhydrate (g) | 13,6 | 46,2 |
-davon Zucker (g) | 2,0 | 6,7 |
Ballaststoffe (g) | 4,8 | 16,4 |
Eiweiß (g) | 8,1 | 27,7 |
Salz (g) | 0,9 | 3,1 |
Durchschnittlicher Nährwert | in 100g | 1 Portion |
---|---|---|
Energie (kJ/kcal) | 632/152 | 2211/530 |
Fett (g) | 7,1 | 24,9 |
-davon gesättigte Fettsäuren (g) | 4,2 | 14,7 |
Kohlenhydrate (g) | 11,3 | 39,6 |
-davon Zucker (g) | 1,1 | 3,7 |
Ballaststoffe (g) | 3,6 | 12,5 |
Eiweiß (g) | 7,8 | 27,4 |
Salz (g) | 0,8 | 2,9 |
Durchschnittlicher Nährwert | in 100g | 1 Portion |
---|---|---|
Energie (kJ/kcal) | 586/141 | 2050/492 |
Fett (g) | 4,9 | 17,1 |
-davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2,6 | 9,0 |
Kohlenhydrate (g) | 14,2 | 49,8 |
-davon Zucker (g) | 2,2 | 7,6 |
Ballaststoffe (g) | 4,4 | 15,4 |
Eiweiß (g) | 6,8 | 23,8 |
Salz (g) | 0,7 | 2,5 |
Durchschnittlicher Nährwert | in 100g | 1 Portion |
---|---|---|
Energie (kJ/kcal) | 346/83 | 1213/291 |
Fett (g) | 3,4 | 11,8 |
-davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,9 | 6,8 |
Kohlenhydrate (g) | 5,1 | 17,8 |
-davon Zucker (g) | 2,7 | 9,6 |
Ballaststoffe (g) | 1,3 | 4,4 |
Eiweiß (g) | 6,9 | 24,2 |
Salz (g) | 1,0 | 3,5 |
Durchschnittlicher Nährwert | in 100g | 1 Portion |
---|---|---|
Energie (kJ/kcal) | 449/108 | 1573/377 |
Fett (g) | 5,8 | 20,4 |
-davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,7 | 13,0 |
Kohlenhydrate (g) | 3,7 | 12,8 |
-davon Zucker (g) | 1,7 | 5,9 |
Ballaststoffe (g) | 1,5 | 5,2 |
Eiweiß (g) | 8,7 | 30,5 |
Salz (g) | 1,1 | 3,7 |
POLCZ wurde aus der Erkenntnis unseres eigenen Problems heraus geboren. Wir konnten in den Regalen kein fertiges Produkt finden, das wir als gesundheitsbewusste Menschen an unseren geschäftigen Wochentagen in aller Ruhe verzehren konnten. Wir vermissten Produkte, die sich schnell zubereiten lassen und nicht voller Zuckerzusätze und Zusatzstoffe sind. Schließlich beschlossen wir, Gerichte zu kreieren, die unseren eigenen Erwartungen entsprachen. Diese haben wir dann allen zur Verfügung gestellt, die wie wir auf der Suche nach einer praktischen, schmackhaften und zubereitungsfreien Mahlzeit sind.
Nur dank sicherer und schonender Wärmebehandlung und luftdichter Verpackung halten unsere Fertiggerichte ohne Zusatzstoffe monatelang ohne Kühlung im Regal. Wir konservieren unsere Produkte ausschließlich durch Wärmebehandlung.
Dieser Prozess erfordert viel mehr Aufmerksamkeit, Kontrolle und Kosten als die chemische Konservierung. Der Grund, warum wir Konservierungsstoffe in so vielen Lebensmitteln finden, ist, dass sie einfacher und billiger zu verwenden sind.
Eine Portion Essen in einem Glas. In der Regel handelt es sich um Ein-Teller-Gerichte, die nur noch erhitzt werden müssen. Das Besondere daran ist, dass sie frei von Zusatzstoffen, Konservierungsmitteln, Geschmacksverstärkern und Zuckerzusätzen sind, die in der Lebensmittelindustrie üblich sind. Außerdem sind sie milch-, gluten- und eifrei.
Diese Rezepte sind wie aus der Küche einer fürsorglichen Hausfrau, die auf die Zutaten achtet, die sie für die Mahlzeiten ihrer Familie verwendet. Wir fügen unseren Mahlzeiten nicht nur keine Zusatzstoffe hinzu, sondern wählen auch Zutaten, die frei davon sind. Salz sollte zum Beispiel keine Trennmittel enthalten, Gewürzmischungen keine Geschmacksverstärker usw.
Erwarte keine extravaganten Gourmetgerichte, denn diese Gerichte sind eher Hausmannskost. Sie sind so einfach, als würde man sie zu Hause zubereiten.
Wir vermeiden Konservierungsverfahren und Zusatzstoffe, von denen nur die Lebensmittelhersteller profitieren. Zum Beispiel. Wir verwenden kein Palmöl, nur weil es billiger ist - Ein gutes Beispiel ist die Puten-Nudelsuppe. In diesem Gericht werden die Nudeln auf die gleiche Weise wie zu Hause zubereitet: mit echtem Putenfleisch, das wir selbst hacken. Wenn du dir ähnliche Produkte in Supermärkten ansiehst, wirst du statt Fleisch wahrscheinlich so etwas wie "maschinell abgetrenntes Fleisch" finden, also Fleisch, das von den Knochen übrig geblieben ist - Du siehst, dass die erste Zutat in unseren Fleischgerichten normalerweise Fleisch ist, und bei Gemüsegerichten ist es tatsächlich Gemüse. Bei den meisten ähnlichen Produkten ist Wasser die erste Zutat. (Hinweis: Wenn du die Zutaten eines Gerichts auflistest, führe die Zutaten in absteigender Reihenfolge auf, je nachdem wie viel von ihnen verwendet wurde. Das, was vorne steht, ist am meisten im Produkt enthalten.) - POLCZ-Gerichte sind schmackhaft, weil wir gute Zutaten verwenden und daher keine Aromen oder Geschmacksverstärker einsetzen müssen. (Hinweis: Aromen und Geschmacksverstärker haben sich ausgebreitet, um Zutaten zu verbessern, die nicht gerade schmackhaft sind, oder um Zutaten zu imitieren, die nie im Produkt enthalten waren, um den Geschmack zu verstärken.) Wenn wir diese Grundsätze befolgen, können wir schmackhafte Lebensmittel herstellen, die so schmecken, als wären sie zu Hause hergestellt worden.
Die aktuellen Haltbarkeitsdaten der Produkte findest Du im Online-Shop, indem Du auf „Weitere Informationen“ unter dem Namen des jeweiligen Produkts klickst.
Unsere Produkte wiegen 340 g und 350 g (mit Ausnahme des Veganen Brotaufstrichs, die 330 g wiegt). Das hängt natürlich von deinem Appetit ab, aber normalerweise reicht das für eine Hauptmahlzeit. Einige der Mädels konnten nicht einmal alles auf einmal essen, aber wer einen größeren Appetit hat, kann zusätzliche Beilagen und Brot zu den Hauptgerichten essen.
Unserer Meinung nach und nach Meinung der meisten von uns, die es probiert haben, ist es gerade genug, um gut satt zu werden und das Koma nach dem Essen zu vermeiden.
Ja, die meisten unserer Gerichte brauchen nur 2 Minuten zum Aufwärmen und können sofort gegessen werden.
Wir haben einige Gerichte, für die es sich lohnt, eine Beilage zuzubereiten, diese sind in den Serviertipps auf den Produktseiten angegeben.
Trotzdem kannst Du in kürzester Zeit eine komplette Mahlzeit zubereiten, die auch für zwei Personen geeignet ist.